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Anno di nascita? 1955 Di che sesso sei? M Assumi o hai assunto dei farmaci ? Quali? TRITTICO 75MG(PER 1,5 ANNI),NIOTAL 10MG(10 GIORNI)ELOPRAM 20MG(20GIORNI), UNA BENODIAZEPINA (NON RICORDO IL NOME X 1,5 MESI)aTTUALMENTE NON PRENDO MEDICINALI Da quanto tempo utilizzi melatonina ? Che tipo/marca? 2 ANNI (ALL'INIZIO LA NIGHT E DA 1 ANNO LA DEFENDER ) Quale è stato il motivo per cui hai iniziato ad assumerla? PER MIGLIORARE IL SONNO DOPO CHE AVEVO ELIMINATO L'ASSUNZIONE DEL TRITTICO Hai trovato beneficio? Sei riuscito a risolvere il problema ? HO DEI PERIODI ANCHE DI TRE MESI IN CUI DORMO BENE,E DEI PERIODI CHE ALTERNO :6/7 GIORNI DORMO BENE E 1/2 GIORNI CHE DORMO MALE E QUSTA INCERTEZZA MI PROVOCA CALO D'UMORE Vuoi raccontarci la tua esperienza? HO INIZIATO A DORMIRE MALE PER PAURA A NON RIUSCIRE BENE NEL LAVORO PER DISAGIO NEI RAPPORTI CON UN COLLEGA (PROBLEMI CHE IO NATURALMENTE HO INGRANDITO E CHE CON UN PO DI CALMA ERANO NATURALMENTE SUPERABILI.QUINDI HO INCOMINCIATO A FARE DELLE ASSENZE SUL LAVORO AD ANDARE DAL DOTTORE CHE MI HA PRESCRITTO DELLE BENZODIAZEPINE CHE INIZIALMENTE NON HO PRESO E POI HO INIZIATO AD ASSUMERE A DOSI MOLTO FRAZIONATE CON GIOVAMENTO.NON CONTENTO SONO ANDATO DA UN NEUROLOGO CHE MI HA PRESCRITTO IL TRITTICO PER ALCUNI MESI.TUTTO E'ANDATO BENE MA QUANDO AVREI DOVUTO SMETTERE NON HO AVUTO LA FORZA E COSI HO CONTINUATO A PRENDERE IL TRITTICO.MA L'ANSIA PER IL LAVORO CONTINIAVA COSI'A PERIODI DORMIVO MALE E QUESTO MI FACEVA PREOCCUPARE PERCHE' MI CALAVA L'UMORE.ALLORA DECISI DI ANDARE DA UN ALTRO NEUROLOGO CHE MI PRESCRISSE IL NIOTAL E L'ELOPRAM.HO INIZIATO LA CURA MA LA PAURA DELLA NUOVA CURA NON MI FACEVA DORMIRE,HO PRESO ALLORA UN ASSENZA DI DIECI GIORNI DAL LAVORO E QUINDI MI SONO RIVOLTO AD UNO PSCHIATRA E HO INIZIATO A FARE DELLE SEDUTE SETTIMANALI ASSUMENDO LA XANAX E UN ALTRO FARMACO PER DORMIRE CHE POI IN POCO TEMPO HO SOSTITUITO NUOVAMENTE CON IL TRITTICO.FREQUENTANDO LO PSCHIATRA HO CAPITO GLI ERRORI CHE AVEVO FATTO E IN QUALE SITUAZIONE ERO FINITO.QUINDI HO CERCATO ANCHE SE NON DEL TUTTO DI ELINMINARE L'ANSIA PER IL LAVORO E PRENDERLO CON UN PO PIU' DI FILOSOFIA ,AMMETTENDO ANCHE A ME STESSO CHE QUALCHE INSUCCESO NON MERITAVA TANTA PREOCCUPAZIONE ( A PROPOSITO LAVORO IN UN ENTE PUBBLICO COME DIRETTORE DEI LAVORI )DA DUE ANNI PRENDO LA MELATONINA A CUI HO ASSOCIATO LO YOGA E TECNICHE DI RILASSAMENTO COME IL TRINING AUTOGENO,TISANE VARIE,ALIMENTAZIONE CONTROLLATA,SPORT....PERO IL SONNO NON E' PIU' QUELLO DI PRIMA E QUINDI ALTERNO ANCHE DI DUE O TRE MESI IN DORMO BENE (7 O 8 ORE A NOTTE) A PERIODI IN DORMO MALE E NON RIESCO AD AVERE UNA SPIEGAZIONE DEL PERCHE QUESTO ACCADA. Risposta del: 22/07/2008 da Utente iscritto il: 09/06/2006 |
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